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Freu dich auf die nächste Geburt

Deine Traum-Geburt nach Geburtstrauma

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»Wie wird die nächste Geburt besser?!«

Du hast schon mal erlebt, was es bedeutet, sich schrecklich zu fühlen bei der Geburt. Dieser Schmerz, dieses Ausgeliefertsein… es war einfach die Hölle.

Und du weißt ganz genau: Nochmal willst du da einfach nicht durch!

Aber irgendwie muss dieses Kind aus dir heraus und ein geplanter Kaiserschnitt, um den Horror zu umgehen, fühlt sich für dich nicht nach dem richtigen Weg an.

Seit der schlechten Erfahrung, die du bei Geburt Nr. 1 gemacht hast, fragst du dich, ob es an dir lag. „Vielleicht bin ich zu schmerzempfindlich, vielleicht ist mein Körper nicht zum Gebären gemacht, vielleicht geht es bei mir eben einfach nicht so leicht, wie bei den anderen Frauen?!“

Doch, du kannst gut gebären.
Und ich zeige dir, wie!

Auch, wenn du bei der ersten Geburt eine andere Erfahrung gemacht hast: Du kannst das!

Du wirst deinen Weg finden, um die Geburtswellen gut zu rocken. Es ist absolut möglich für dich, dein Baby auf gesunde und kraftvolle Weise zu gebären, sodass es deinem Baby und dir dabei gut geht!

Und auch, wenn du jetzt noch Angst hast: Du kannst diese Ängste loswerden, dich auf die nächste Geburt freuen und so diese Schwangerschaft wirklich genießen.

Auf den Bildern siehst du diese wundervolle Klientin von mir bei ihrer zweiten, schönen Geburt

Bewertet mit 5 von 5

"Ich bin völlig überwältigt von der Schönheit dieser friedlichen, ermächtigenden Geburt, die ich erlebt habe."

Nach meiner ersten traumatischen Geburt hatte ich Angst vor noch einer Schwangerschaft und Geburt. Ich habe damals viel geweint wenn ich von der Geburt erzählt habe. Ich war so enttäuscht von diesem Kaiserschnitt.

Aber schon kurz nachdem wir das Coaching gestartet hatten, habe mich auf die nächste Geburt gefreut. Denn ich wusste jetzt, dass Geburt ermächtigend und sogar schmerzfrei sein kann. Nur wenige Wochen später wurde ich zum zweiten Mal schwanger.

Inzwischen habe ich mein zweites Kind geboren und ich bin völlig überwältigt von der Schönheit dieser friedlichen, ermächtigenden Geburt, die ich erlebt habe. Unglaublich stolz und dankbar erzähle ich diese Geschichte allen, die sie hören möchten.

Eine vaginale Hausgeburt ohne jegliche Medikamente oder Interventionen nach einem traumatischen Notkaiserschnitt. Ich kann es nicht fassen! Dies ist meine Geschichte. Von einer Trauma-Geburt zur Traumgeburt.

Inzwischen weiß ich: Geburt ist der Hammer!

Julia, ich möchte dich am liebsten umarmen! Du glaubst nicht wie gross meine Dankbarkeit die gegenüber ist 😭😭❤️

Rebekka

Tief deinem Herzen spürst du, dass auch du gut gebären kannst.

Und du weißt noch nicht, wie. Aber dafür bin ich da!

Vor Geburt Nr. 2 stand ich vor denselben Fragezeichen, wie du

Ich bin Julia

Ein paar Jahre nach der traumatischen Geburt meines 1. Kindes war der zweite Kinderwunsch größer als meine Angst vor noch einer Geburt. Und so wurde ich wieder schwanger.

Ich erinnere mich genau an den Moment im Bad, als ich den positiven Schwangerschaftstest in der Hand hielt. Da war zuerst große Freude. Und direkt danach kam in mir eine riesige Panik auf, denn ich realisierte: „Oh Gott, in 9 Monaten muss ich dieses Baby gebären!“

Ich wusste noch nicht, wie, aber ich wusste, dass ich es schaffen würde, dass die Geburt von Kind Nr. 2 eine gute Erfahrung für mich werden würde. Und so kam ich voller Angst vor der Geburt zur Geburtsaufarbeitung und der Vorbereitung meiner Traum-Geburt nach Geburtstrauma.

Spoiler: Das Ganze endete in einer wundervollen, kraftvollen Geburt meines Sohnes, für die ich mein Leben lang dankbar sein werde.

It’s true: Deine schlimme Geburtserfahrung ist ein wahrer Schatz

Denn sie verrät dir genau, was du brauchst, um gut zu gebären

Ich zeige dir deinen Weg zu deiner Traumgeburt nach einer traumatischen Geburt.

Dieser Weg führt durch die Erkenntnisse aus Geburt Nr. 1.

Du darfst diese Geburtserfahrung mit meiner Hilfe gründlich aufarbeiten. Und wirst dadurch folgende Schätze für dich gewinnen:

Du lernst dich und deinen Körper besser verstehen und noch mal ganz neu kennen.
Du verinnerlichst, dass dein Körper nicht falsch oder unfähig ist, um zu gebären. Sondern was dir bei Geburt Nr. 1 wirklich im Weg stand.
Daraus weißt du ganz genau, wovon du in der 2. Geburt mehr brauchst und wovon weniger, um deinen Körper bestmöglich bei seiner Geburtsarbeit zu unterstützen.

Und das Wichtigste: Du erschaffst dir einen Fahrplan, um ganz genau zu wissen, wie du verhinderst, dass dir das noch mal passiert, was in Geburt Nr. 1 so schlimm für dich war!

Das gibt der den Halt und auch die Vorfreude, die du für Geburt Nr. 2 verdienst ♥️

Das ist ein Kurs - kann der mir wirklich helfen?

Dieser wundervolle Kurs ist aus persönlicher Begleitung und Erfahrung mit über 100 Frauen in der Geburtsverarbeitung und -vorbereitung entstanden. Und jede von ihnen hat profitiert – auch, wenn die individuellen Geburtsgeschichten der Frauen unterschiedlicher kaum hätten sein können.

Das heißt ja: Ich bin sicher, dass der Kurs dir sehr helfen wird, ganz unabhängig davon, was genau du in Geburt Nr. 1 erlebt hast.

Es wäre unseriös, dir hier eine Garantie auszusprechen. Die gibt es niemals im Leben.

Und ganz klar: Allein Videos anschauen hat noch kein Leben verändert. Ich lade dich im Kurs aktiv zur Umsetzung und Anwendung ein. Das ist dann dein Anteil. Und wenn du die Dinge umsetzt, die ich dir empfehle, dann wirst du profitieren, ja.

Kann ich den Kurs auch machen, wenn ich noch gar nicht schwanger bin?

Unbedingt.

Du wärst bei weitem nicht die erste Frau, die „plötzlich“ mitten in meiner Begleitung schwanger wird 😉

Sobald sich mehr und mehr Stress und Belastung aus deinem Körper lösen (was durch diesen Kurs passiert), wird er auch wieder empfänglicher für eine erneute Schwangerschaft. Dadurch sind auch schon einige Frauen schwanger geworden, bei denen es bis dato nicht mehr „klappen“ wollte.

Es ist sogar auch von Vorteil, noch nicht wieder schwanger zu sein. Denn so kannst du ohne jeglichen Zeitdruck die zurückliegende Geburt in Ruhe verarbeiten und dich dann tatsächlich bedingungslos freuen darauf, wieder schwanger zu werden. Weil du keine Angst mehr vor der nächsten Geburt haben musst.

Was wenn die Geburt ganz bald ansteht und ich nicht mehr viel Zeit habe?

Puh, dein Stress steigt, richtig? Alles gut, atme durch.

Selbst einen Tag vor der Geburt ist es noch möglich, ganz viel Ängste zu lösen, mentale Blockaden zu sprengen und die wichtigsten Dinge zu shiften, die du brauchst, um eine gute Geburt zu erleben. Es ist nie zu spät!

Die „kurzfristigste“ Starterin, die ich begleiten dufte, kam in ihrer 38. Schwangerschaftswoche zu mir. Und hat dann 2 Wochen später eine schöne und kraftvolle Geburt mit ihrem 2. Kind erlebt.

Ist das ideal?! Nein, natürlich nicht. Aber alles geht, wenn du willst.

Idealerweise startest du spätestens Anfang /Mitte deiner Schwangerschaft mit diesem Kurs. So hast du noch genügend Zeit um alles zu verarbeiten und vorzubereiten, was wichtig ist.

Solltest du wirklich nur noch wenige Tage bis zu Geburt haben dann schreib mich bitte an: info@julia-berg.com – in dem Fall ist eine intensive 1:1 Begleitung sinnvoller als dieser Kurs.

Brauche ich den Geburtsbericht aus dem Krankenhaus?

Nein, es ist sogar besser ohne!

Denn in dem Bericht stehen nur die „Fakten“ aus Sicht der Geburtsbegleiter. Der Schmerz über die Geburt, der in DIR ist, wird dort drin allerdings nicht zu finden sein. Allerdings: Genau darum geht es ja: Wie es DIR geht und was DU brauchst.

Deine Erinnerung gepaart mit deinen Wünschen für Geburt Nr. 2 reichen also absolut aus.

Bietest du auch persönliche Gespräche an?

Für ausgewählte Klientinnen gibt es auch die Möglichkeit, sich im 1:1 – Mentoring von mir begleiten zu lassen, ja.

Voraussetzungen dafür sind: Du bist offen für neue Impulse, bereit, dran zu bleiben und einen viertstelligen Betrag zu investieren – dafür, dass ich in der gesamten Schwangerschaft individuell an deiner Seite bin, um diese nächste Geburt zu einer richtig guten Erfahrung werden zu lassen.

Schreib mir bei Interesse daran gern E-Mail an info@julia-berg.com und sag mir, warum du eine 1:1 Begleitung möchtest.

Weitere Geburtsgeschichten meiner Klientinnen

Bewertet mit 5 von 5

"Ich hatte eine schöne, entspannte und selbstbestimmte Geburt – voll im Vertrauen – so, wie ich es mir immer gewünscht habe!"

Ich hatte mit meinem zweiten Kind eine unfassbar schöne, entspannte und selbstbestimmte Geburt. Ich war dabei voll in meiner Kraft und im Vertrauen, genau so wie ich es mir immer gewünscht habe.

Die Geburt meiner ersten Tochter kann ich jetzt als Teil meiner Lebensgeschichte annehmen und die negativen Erinnerungen und Gefühle die ich bisher hatte, wenn ich an diese Geburt gedacht habe, transformieren.

Ich habe gelernt, mich selbst und meine Bedürfnisse gut zu äußern. Dies bringt so viel Mehrwert in meiner Partnerschaft und in der Begleitung meiner beiden Kinder.

Der Julias Kurs ist super strukturiert und sehr verständlich aufgebaut. Dazu waren die Gespräche mit Julia so bereichernd, da sie einfach eine wunderbare Art hat, Dinge zu erklären, Zusammenhänge zu erläutern und einfach so viel „sieht“, was ich niemals hätte sehen können. Julias sympathische Art und Feinfühligkeit und Sprache hat das Ganze zu einer richtigen schönen Session jedes Mal für mich gemacht.

Ich bin dadurch stark gewachsen – auch in Bezug auf mein Selbstbewusstsein. Ich kann besser für mich selbst und auch meine Kinder einstehen.
Danke liebe Julia!

Julia

Bewertet mit 5 von 5

"Deine Begleitung hat mir eine tolle Geburtserfahrung ermöglicht. Und all das wirkt bis heute!"

Vor dem Kurs war ich nicht in der Lage, mir positive Geburtsberichte anzuhören oder zu schauen. Jetzt kann ich das! Wahnsinn!

Ich habe die letzte Geburtserfahrung verarbeitet und konnte so die restlichen Wochen meiner 2. Schwangerschaft genießen. Meine große Unsicherheit im Hinblick auf die 2. Geburt ist einfach weg!

Ich bin gespannt auf diese Geburt und freue mich darauf, eine neue Erfahrung machen zu können.

Ich kann eine Verbindung zu meinem Baby herstellen und freue mich schon sehr darauf, es bald kennenlernen zu können.
Auch kann ich jetzt mit negativen Aussagen zur Geburt besser umgehen und kann auch Gesprächen mit medizinischem Fachpersonal selbstsicherer für meine Interessen einstehen.

Ich bin sehr froh darüber, diesen Kurs absolviert zu haben – DANKE Julia 😊

Nachtrag: Deine Begleitung, die Gespräche und Übungen haben mir eine tolle zweite Geburtserfahrung ermöglicht. Und all das wirkt bis heute – ein halbes Jahr nach der Geburt meines Kindes! Nochmals DANKE, Julia!

Maria-Christin

Bewertet mit 5 von 5

"Ich konnte mich endlich mit meinem Körper versöhnen und eine starke und heilsame zweite Geburt erleben, auf die ich stolz bin."

Als ich erfuhr, dass ich wieder schwanger war, war das wie ein kleiner Schock. Ich hatte nach der traumatischen Geburt meines ersten Kindes panische Angst vor der Geburt.

Julias Angebot zu entdecken, war wie ein Lichtblick in einem Raum voller Sorgen.
Durch Julia konnte ich mich endlich mit meinem Körper versöhnen und mich wieder auf Hebammensuche machen. Ich konnte Frieden finden mit dieser Geburtserfahrung und bin aus meinem Lähmungszustand wieder ins Handeln gekommen.

Ich bin nun bereit für die neue Geburt! Ich fühle mich bestens vorbereitet!

Ich kann jeder Frau, die Angst vor der Geburt hat oder eine vergangene Geburt aufarbeiten möchte, nur raten sich Julias Hilfe einzuholen. Julia holt einen auf so vielen Ebenen ab und geht sehr individuell auf einen ein. Eine bessere und einfühlsamere Betreuung kann man nicht bekommen.
Ich freue mich sehr auf meine nächste Geburt!

Nachtrag: Ich bin absolut stolz, dass die Geburt meines zweiten Kindes so kraftvoll verlief. Es war eine keine leichte Geburt und nicht, wie ich sie mir vorgestellt hatte. Dennoch war es eine starke Geburt, in der ich bei mir bleiben konnte. Deshalb war diese Geburt für mich sehr heilsam und ich bin absolut stolz darauf!

Aylin

Warum "einfach nur Hypnobirthing" nicht ausreicht

Trauma sitzt im Zellgedächtnis

Traumatische Erfahrungen werden in deinen Körperzellen gespeichert. Sobald die Geburt losgeht, "erinnert" dein Körper das Trauma und erstarrt. Sehr wahrscheinlich wirst du dann wieder traumatisiert.
Deine schwere Geburtserfahrung sollte also in deinem Körper aufgelöst werden, damit du nicht wieder etwas Ähnliches erlebst.

Tiefsitzende Ängste lösen

Seit deiner unschönen Geburtserfahrung hast du natürlich Angst davor, so etwas noch mal zu erleben.
Diese Angst kann deinen Körper verkrampfen und gegen die Geburt arbeiten: Der Muttermund wird hart, kann sich schlecht öffnen und alles wird unglaublich weh tun. Ängste müssen ernst genommen und gründlich aufgelöst werden, damit sie deinen Körper nicht blockieren.

Heilungsdruck auf Geburt Nr. 2

Wenn du einfach nur mit einer "besseren Geburt" die erste Erfahrung für dich heilen möchtest, dann liegt ein massiver Druck auf dir und dieser Geburt.
So kannst du gar nicht entspannt in die Geburt gehen, oder?
Dein 1. Kind verdient es, dass du mit seiner Geburt in Frieden bist, ohne dass sein Geschwisterchen es "ausbügeln" müsste. Deswegen: ERST verarbeiten, was schlimm war, DANN ohne Druck auf Geburt Nr. 2 vorbereiten!

Weil's so schön ist: Noch mehr tolle 2. Geburten

Bewertet mit 5 von 5

"Dank Julia durfte ich erkennen, dass in meiner ersten Geburt so viel Positives steckt. Und dann eine wundervolle zweite Geburt erleben!!"

Liebe Julia, dank dir durfte ich nicht nur erfahren, dass in meiner ersten traumatischen Geburt so viel positives steckt, sondern ich durfte auch eine wundervolle zweite Geburt erleben!
Ich habe vor 1,5 Jahren nicht gedacht, dass das möglich ist. Du wirst immer mit dieser wunderschönen Erinnerung verknüpft sein!

Du hast mir gezeigt, was ich alles schaffen kann und wie ich zu mehr Vertrauen finde! Das hat so viel guten Einfluss nicht nur auf mich, sondern auch auf meine Familie!

Ich kann gar nicht beschreiben, wie dankbar ich dir bin! Danke, dass du so oft mein Spiegel warst und mein Denken auf eine so einzigartige und liebevolle Weise verändert hast!!
Die persönlichen Gespräche mit dir waren das Beste!

Kennengelernt haben wir uns mit vielen traurigen Tränen und verabschiedet unter Freudentränen!

Ricarda

Bewertet mit 5 von 5

"Ich fühle mich in meinem Körper wieder zuhause und bin so dankbar für die schöne vaginale Geburt meines zweiten Kindes!"

Vor dem Coaching mit Julia haben mich die dauernden Gedankenschleifen an die erste Geburt sehr viel Energie gekostet. Und wegen des Kaiserschnitts hatte ich Zweifel an der Bindung zu meinem Sohn.

Ich hatte auch Probleme, mich sexuell meinem Partner gegenüber wieder zu öffnen, wo in der Geburt doch so meine Grenzen missachtet wurden.

Durch das Coaching mit Julia gibt es diese Gedankenschleifen nicht mehr. Ich kann die Geburt nun so akzeptieren, wie sie war. Außerdem fühle ich mich mit der Bindung zu meinem Sohn jetzt so sicher, Wahnsinn! Und ich fühle mich in meinem Körper wieder zuhause. Nach jedem Gespräch spürte ich, wie ich mich meinem Partner körperlich wieder mehr öffnen konnte.

Ich bin soooooo froh, dass ich von deiner Arbeit erfahren habe; dass du mit mir die erste Geburt aufgearbeitet hast, mich auf die zweite Geburt vorbereitet und mich sehr gut durch die Schwangerschaft meine Ängste, Sorgen, und die Wehen begleitet hast. Danke, danke, danke!

Was ich besonders geschätzt habe: dass ich von zu Hause aus mit dir reden konnte und du sehr zeitflexible Termine anbietest.

Ich bin dankbar, dass ich die Erfahrung einer vaginalen Geburt machen durfte und ich mein zweites Kind gesund auf die Welt gebracht habe – in einer Geburt, die auf so vielen Ebenen stark, selbstbestimmt und schön war! Ein Wahnsinns-Gefühl!

Katharina

Bewertet mit 5 von 5

"Ich fühle mich befreit. Die zweite Geburt lief so, wie es sein sollte!"

Früher war mein Sohn oft sehr angespannt und weinte viel. Ich glaube, weil sich meine innerliche Anspannung auf ihn übertrug.

Ständig kamen Bilder der vergangenen Geburt in meinen Kopf. Ich war voller Vorwürfe: an mich selbst, an meinen Partner und an das Personal im Krankenhaus.

Aber seit der Geburtaufarbeitung mit Julia kommen die kreisenden Gedanken an die Geburt nicht mehr. Ich schlafe endlich wieder ruhig und entspannt. Ich träume nicht mehr von der Geburt. Meine angstvollen und tränenreichen Erinnerungen an die Geburt bleiben aus! Dadurch bin ich im Alltag entspannter.

Mein Sohn und ich haben eine extrem starke Bindung bekommen. Wir verstehen uns mittlerweile auch ohne Worte.

Dank Julias Unterstützung konnte ich außerdem stärker und selbstbewusster in die nächste Geburt gehen. Ich wusste genau, was mein Recht ist und habe es mir genommen. Die zweite Geburt verlief wie es sein sollte. Nach meiner Vorstellung, nach dem Kräften meines Körpers. Ohne Verletzungen. Ich fühle mich befreit!

Dominique

Was hier nicht passiert: Ich werde dich nicht drängen.

Du weißt das längst: Jeder Tag, an dem DU nicht startest, baut in dir selbst mehr Druck auf dich und die nächste Geburt auf.

Wenn du jetzt JA sagst, buchst und direkt anfängst, ist es das, was für dich den Unterschied machen wird.

Impressum | Datenschutzerklärung

Die Geburtsbilder Nr. 1, 2 und 3 auf dieser Seite stammen von Rebekka, einer wundervollen Klientin, die ich begleiten durfte. Sie kam zu mir, um den traumatischen Kaiserschnitt bei der Geburt ihres Sohnes zu verarbeiten. In dieser Zeit verarbeitete sie die Geburt und wünschte sich ein zweites Kind. Sie wurde schwanger und ihre Vorfreude auf diese Geburt stieg. So begleitete ich sie auch dabei, eine kraftvolle und nach ihren Wünschen gestaltete Geburt ihres 2. Kindes zu erleben. Rebekka lebt in der Nähe von Zürich und ist dort nicht nur 2-fach-Mama, sondern auch Fotografin. Hier (klick) kannst du sie finden.

Disclaimer: Ich möchte dich hier noch einmal ausdrücklich darüber informieren, dass ich mit meiner Arbeit nicht verspreche, Traumata zu heilen. Es handelt sich um Coaching und Mentoring zur Persönlichkeitsentwicklung, für deren Effekte du natürlich selbst verantwortlich bist. Ich kann dir kein bestimmtes Ergebnis garantieren. Alle Frauen, deren Feedbacks du auf meiner Seite siehst, haben meine Anleitungen angewendet und sich ihren Erfolg dadurch selbst erarbeitet.

Freu dich auf die nächste Geburt

Deine Traum-Geburt nach Geburtstrauma

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Doch, du kannst gut gebären.Und ich zeige dir, wie!

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"Ich bin völlig überwältigt von der Schönheit dieser friedlichen, ermächtigenden Geburt, die ich erlebt habe."

Rebekka

Und du weißt noch nicht, wie. Aber dafür bin ich da!

Ich bin Julia

Denn sie verrät dir genau, was du brauchst, um gut zu gebären

Ich zeige dir deinen Weg zu deiner Traumgeburt nach einer traumatischen Geburt.

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Dominique

Du weißt das längst: Jeder Tag, an dem DU nicht startest, baut in dir selbst mehr Druck auf dich und die nächste Geburt auf.

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