Dein Online-Kurs nach einer belastenden Geburt

Wahrlich stolz auf dich sein, wo du bisher enttäuscht warst

Starte jetzt mit dem Wie Neu Geboren Onlinekurs. Denn die Erinnerung an die Geburt deines Kindes muss nicht länger schmerzen, als du es entscheidest.

Das ist für mich

Schluss mit dem Bullsh** nach einer schweren Geburt! Vonwegen: "Hauptsache, ihr seid beide gesund!"

Es geht um mehr, als nur um körperliche Gesundheit.

Es kommen immer wieder Schuldgefühle, Traurigkeit und Enttäuschung hoch, wenn du an die Geburt denkst. Auch wenn du natürlich dankbar und glücklich über dein gesundes Kind bist.

Du wolltest dir und deinem Kind eine schöne Geburt ermöglichen...

… und hast dafür einiges getan. Doch es hat leider nicht so funktioniert, wie du es wolltest – und das schmerzt.

Du fühlst dich unverstanden

Deinen Schmerz über die Geburt kann kaum jemand in deiner Umgebung richtig nachvollziehen. Du fühlst dich damit alleingelassen.

Du vergleichst dich und immer wieder quälen dich die Fragen...

Bin ich zu empfindlich? Hätte ich nicht noch xyz anders machen können? War es wirklich so schlimm? Was wäre wenn…?

Stopp mal!

Du hast es nicht vermasselt! Und schon gar nicht bist du zu schwach oder zu empfindlich.

Raus aus dem Schmerz…

... rein in deine Mama-Power!

Nachrichten "meiner Frauen" aus dem Wie Neu Geboren Onlinekurs

Ich höre dir so gerne zu. Jedes Wort wählst du mit bedacht aus. Du hast das Talent schwierige, komplexe Themen so auszudrücken, dass man sich bei dir gut aufgehoben fühlt. Dafür schon einmal ein DICKES DANKESCHÖN. Manchmal braucht es den neutralen Blick einer außenstehenden Person, um weiter zu kommen und seinen Horizont durch neue Impule zu erweitern. Das ist mir mit dir passiert und es fühlt sich gut und richtig an!
L.
L.
Liebe Julia, du warst mir von Anfang an ein Anker mit deiner Echtheit, mit deinem Mut und deiner Liebe ♥️ Das bist du, warum ich nicht aufgebe. Danke für dich und, dass ich dich finden durfte.
S.
S.
Ich habe die Übung ausprobiert. Es hat mich zwar etwas Mut gekostet, aber ich habe so viel über mich (und meine Ängste) gelernt und sie hat mich gestärkt. Ich habe schon jetzt – nach 2 Modulen – das Gefühl, dass dieser Kurs mir nicht nur für die Aufarbeitung meiner Geburtserfahrung hilft, sondern auch mir persönlich, um mich noch besser kennenzulernen. Danke dir dafür! 🙂
E.
E.
Wow, was die Inhalte des Kurses auflösen in mir! Dein Kurs hat die perfekte Steigerung der Energie. Jedes Modul gibt mir so viel. Sei es Sicherheit, Verständnis, Erleichterung oder Wissen sowie Klarheit! Und bei jedem Modul denke ich: Wow, DAS war jetzt genau das, was ich brauchte.
K.
K.
Ich merke, dass das Mini-Coaching eine Blockade in mir gelöst hat. So viele Gedanken gehen mir gerade den Kopf, weil DU mir andere Blickwinkel aufgezeigt hast. Ich bin gerade dabei, meine Gedanken zu sortieren und niederzuschreiben. DANKE DANKE DANKE! Danke für deine wertvolle und inspirierende Arbeit. Ich denke, dass ich mich auf einem guten, gesunden und richtigen Weg befinde!
L.
L.
Wow, ich habe mir die Aufzeichnung vom heutigen Live angehört. Das war sehr interessant. Besonders wichtig fand ich das mit der Angst davor, dass es uns gut geht.Danke, das ist sooooo wichtig!
S.
S.
Es fühlt sich schon so an, als hätte sich ein tiefwurzelnder Knoten gelöst. Ich habe kaum für möglich gehalten, dass ich einen Weg finden würde, wie ich mir einige Dinge unter der Geburt selbst verzeihen kann. Aber dieses Wissen und diese Klarheit, die ich nun durch dich erlangen durfte, setzen gerade große Wellen an Endorphinen frei, weil ich spüre, wie mich dieses Wissen erleichtert! So großer Dank an dich… ♥️ Immer wieder!
K.
K.
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Was es wirklich braucht:
Komm mit der Geburt deines Kindes in Frieden

Selbstzweifel ade!

Du fühlst dich verstanden – sodass du tief verinnerlichst: „Ich bin richtig, mit allem, was ich empfinde.“

Mamaliebe juchhe!

Du vertiefst die Bindung & Beziehung zu deinem Kind – sodass du ganz sicher spürst: Ich bin eine tolle Mama und gebe meinem Kind die stabilen Wurzeln, die es verdient.

Stolz, wo vorher Enttäuschung war!

Du erinnerst die Geburt nicht mit Enttäuschung & Schmerz, sondern mit Stolz & Erleichterung – sodass du den Geburtstag deines Kindes frei von Schuldgefühlen und Vorwürfen genießen kannst.

Juhu! Noch ein Kind ♥

Du freust dich auf eine weitere Geburt – sodass du deinen Kinderwunsch nicht von der Frage abhängig machen musst, wie du die nächste Geburt überstehen sollst.

Die Erleichterung steckt in der Aufarbeitung der Geburt: Dein Wie Neu Geboren Onlinekurs

Das erwartet dich:

Wissens-Videos

Lerne dich und deinen Körper besser kennen: Du verstehst, wie deine Erfahrungen, die Geburt und dein jetziges Leben zusammenhängen 💡

Workbooks & Journaling

Das Wichtigste für dich zum Nachlesen. Und weil du deine Learnings direkt anwendest und verinnerlichst, erreichst du deine Ziele 🏆

Tool-Kiste

Fühl dich mit deinem Körper verbunden und wohl. Durch die Übungen löst du Belastungen nachhaltig auf mentaler und körperlicher Ebene 💃

Live-Einheiten

Um ganz sicher alle deine individuellen Themen zu lösen, treffen wir uns aller ca. 4-8 Wochen live in einem Video Call für alle Kurs-Frauen (inkl. Aufzeichnung) 👩🏼‍💻

Meditationen & Audio-Übungen

Du löst in der Tiefe auch unbewusste Blockaden und schaffst dir Ruhe-Inseln in deinem Alltag durch die Anwendung meiner Audio-Übungen und Meditationen 🧘🏼‍♀️

Coaching-Videos

Du veredelst deine Geburtsverarbeitung: Deine Persönlich–keitsentwicklung startet dort, wo du dein Leben aus neuen Blickwinkeln betrachtest 💫

Diese Boni bekommst du on Top:

Du bekommst 7 weitere Geschenke, die einem ganz bestimmten Zweck dienen:
Dass du auf allen Ebenen profitierst und dir die Geburtsverarbeitung einfach Spaß macht!

Die Bindung zu deinem Kind vertiefen

Stärke das Urvertrauen deines Kindes, gib ihm sichere Wurzeln und nutze eure emotionalen Erlebnisse aus der Geburt, um eure Bindung dadurch zu intensivieren.

Nach einer Bauchgeburt​

Lass die Kaiserschnittnarbe heilen – emotional UND körperlich. Löse deine Enttäuschung und komm mit dieser intensiven Geburtserfahrung in Frieden.

Telegram Austausch

Nutze die Kraft der Gruppe: Du bist in Verbindung mit Frauen, denen es ähnlich geht, wie dir. Hier bekommst du schnell Feedback zu deinen Themen (auch von mir).

Chance auf ein Mini-Einzel-Coaching

Du willst, diese eine Sache persönlich mit mir besprechen? Schon 15 Minuten Mini-Coaching im Gruppen-Live Call können einen riesigen Knoten lösen.

Aufzeichnungen aller bisherigen Lives​​

Statt leerem TV-Konsum: Nutze deine Bibliothek aus 11+ wertvollen Live-Calls in doppelter Netflix-Serien-Länge, um mit den Themen anderer zu wachsen.

Meine Lieblingsmeditation

Erlebe besondere Glücksmomente in deinem Alltag ganz bewusst durch meine Lieblings-Achtsamkeits-Meditation. Ein echter Lebensfreude-Booster!

Spontane Überraschungs-Boni

Zusätzlich eine Übung, eine Geschenk-Meditation, ein spontanes Live oder ein offline Treffen… Alles hatten wir schon. Wer weiß, was es beim nächsten Mal ist?!

Ein kleiner Einblick gefällig?!

Das ist mein Angebot für dich:

  • 6 Module voller kurzer & knackiger Wissens-Videos: Du bekommst umfassendes Wissen zur Geburt, zur psychologischen Perspektive auf das Gebären, über Trauma und über Wege aus der Belastung
  • digitale Zusammenfassungen sowie Workbooks und Journaling-Anleitungen: Hier verinnerlichst du die Inhalte. Gleichzeitig wird der Kurs so zu deiner individuellen Reise, auf der du deine persönlichen Themen löst.
  • körperliche und mentale Tools und Techniken: Durch die Praxis-Übungen löst du Belastungen auf mentaler, emotionaler UND körperlicher Ebene auf – und somit nachhaltig und ganzheitlich.
  • Live Video-Calls in der Gruppe für alle Teilnehmerinnen aller 4-8 Wochen: Hier finden deine Themen und Fragen ihren Raum. So kommst du sicher weiter und bist verbunden zu den anderen Frauen. (inkl. Aufzeichnung)
  • Geführte Meditationen und Audio-Übungen: Zeit für dich, Runterkommen, ganz bei dir ankommen – und gleichzeitig tiefe, unbewusste Themen bearbeiten. Genau das erreichst du mit meinen geführten Meditationen.
  • Coaching zur persönlichen Weiterentwicklung: Es ist immer mehr als "nur" Geburt. Es geht um deine Persönlichkeit, deine Mutterschaft, deine Partnerschaft – dein gesamtes Leben! Dem werden wir mit den Coaching-Inhalten gerecht, die du auf zahlreiche andere Lebenssituationen übertragen kannst. Versprochen!
  • Du hast auf alle Inhalte 9 Monate lang Zugriff

(Wert bis hierhin: 1.750 €)

  • BONUS 1 Mama-Kind-Bindung vertiefen (Wert 199 €) – Pure Mamaliebe! Du löst die Belastungen auf, die seit der Geburt auf eurer Beziehung liegen. Videos, schriftliche Anleitungen und eine Meditation helfen dir dabei.
  • BONUS 2 Kaiserschnitt verarbeiten (Wert 249 €) – Bauchgeburt ist auch Geburt! Du lässt deine Narben aus dem Kaiserschnitt heilen: Sowohl die emotionalen als auch die körperlichen. Ich zeige dir, wie.
  • BONUS 3 Telegram Austausch-Gruppe (Wert 99 €) – Deine Geburtserfahrung braucht einen Raum. Und hier ist er! Teile dich mit & hol dir Tipps. Du bekommst auch von mir Feedback zu deinem Thema, wenn du das wünscht.
  • BONUS 4 Chance auf ein Mini Einzel-Coaching (Wert 179 €) – Zeit für dein persönliches Anliegen und den direkten Blick von mir auf dein Thema. Mit diesem ca. 15-Minuten-Coaching-Kick siehst du dich selbst gleich ganz neu. [Diesen Bonus gibt es nur, sofern die Nachfrage überschaubar ist. Keine Garantie, aber eine Option für dich :)]
  • BONUS 5 Die Aufzeichnungen aller Live Calls (Wert 790 €) – Dein Weiterentwicklungs-Netflix! Alle Calls mit einer Länge von je ca. 60-120 Minuten für dich zum Nach-Schauen. Ab auf die Couch, schnapp dir deinen Tee und enjoy!
  • BONUS 6 Meine Lieblingsmeditation (Wert 39 €) – Jedes Mal, wenn ich nach dieser Achtsamkeits-Meditation meine Augen öffne, entdecke ich ein Wunder ✨ Das musst du ausprobieren. Am besten täglich machen!
  • BONUS 7 Spontane Überraschungen (Wert ??!) – Lass dich überraschen. Wenn mir eines besonders wichtig ist, dann dass du happy bist. Und wenn ich spüre: Hier braucht's noch was – Dann bin ich zur Stelle, verlass dich drauf!
  • Sicherheitsbonus: Deine Geld-Zurück-Garantie – Stay calm! Wenn du umsetzt und es verbessert sich für dich nicht, dann bekommst du innerhalb von 60 Tagen dein Geld zurück. Details dazu in den FAQ und in meinen AGB.

Gesamtwert mind. 3.305 €

Aktuell für 390 €

Alternativ: Ratenzahlung in 2 oder 6 Raten

Jetzt kaufen!
Vor deinem Kurs habe ich mir so gewünscht, dass die zukünftigen Geburtstage meiner Tochter mir keinen Stich mehr versetzen. Ich fühlte mich von meinem Umfeld unverstanden und mich verfolgten immer wieder dieselben quälenden Fragen: War es wirklich so schlimm? Hätte ich etwas anders machen können? Julia, ich fühlte mich durch deinen Kurs endlich so verstanden, mich mit meinen Empfindungen so ernstgenommen und in der Aufarbeitung meiner Erlebnisse so liebevoll begleitet. Dein Kurs holte mich immer exakt da ab, wo ich gerade war bzw. auch mal feststeckte. Jedes Modul hielt so viele AHA-Momente für mich bereit. Ich hing immer an deinen Lippen und habe jedes Wort aufgesaugt.
Einige Module fielen mir leichter; für andere Module brauchte ich mehr Zeit, da sie einiges aufwirbelten, was ich lange verdrängt hatte, und ich spürte, dass sie tiefgehende Prozesse in Gang gesetzt hatten.
Ich hatte in unseren Live-Terminen das Gefühl, zu einer langjährigen Freundin zu sprechen. Du schaffst es, in diesem virtuellen Raum deines Online-Kurses so viel Verbindung, Nähe und Vertrauen aufzubauen, dass ich über mich hinauswachsen konnte. Für all diese Erfahrungen in den letzten Monaten bin ich dir zutiefst dankbar. Ich habe nicht erwartet, neben der Verarbeitung dieser Geburt auch noch so viel über mich selbst lernen zu dürfen. Ich fühle mich wie neu geboren! Ich kann nun an die Geburt meiner Tochter zurückdenken, ohne Schuldgefühle zu empfinden und ohne meinen Geburtsbegleitern Vorwürfe zu machen. Anstelle der Wut und der Enttäuschung ist nun Platz für Stolz, Dankbarkeit und Verständnis. Mir selbst gegenüber und auch für meine Geburtsbegleiter. Ich öffne mich nun wieder für die Vorstellung, meiner Tochter irgendwann ein Geschwisterchen zu schenken. Was für ein Geschenk! Ich wünschte, ich könnte allen Frauen, die noch zweifeln, ob dein Kurs das Richtige für sie ist, sagen: Tu es. Investiere in dich selbst, du darfst es dir wert sein! Für mich ist es wirklich ein Geschenk, dass ich mich nun nach deinem Kurs so erleichtert fühle. Ich weiß nun, dass ich an meiner Geburtserfahrung gewachsen bin! Ich wünsche mir, dass du weißt, wie sehr du damit nachhaltig mein Leben positiv beeinflusst hast.
Kim
Teilnehmerin des Wie Neu Geboren Onlinekurses

Du fühlst dich etwas unsicher, weil du dich fragst, ob das bei dir auch klappen kann?

Vielleicht ist dir nicht wohl bei dem Gedanken, dich noch einmal mit der Erinnerung an die Geburt auseinanderzusetzen.

Vielleicht fragst du dich, ob das Ganze überhaupt etwas bringt.

Vielleicht befürchtest du: „Was, wenn ich wieder die Erfahrung mache: Bei mir klappt es nicht?!“

Vielleicht hast du Angst, dass du „auch“ hier scheiterst und deine Auseinandersetzung mit dem Schmerz dir nichts bringt als weiteren Schmerz, aber keine Erleichterung.

Was, wenn ich dir sage: Es gibt hier gar nicht die Option, zu „scheitern“!

Lies weiter ↓

Du kannst es gar nicht "nicht hinbekommen"...

… weil es hier nicht nur eine Chance gibt, sondern weil du jederzeit neu Anlauf nehmen kannst.

Bei der Geburt war es wahrscheinlich eine Abwärtsspirale. Im Kurs bekommst du kraftvolle Tools, die dich in eine Aufwärts-Spirale holen.

Jederzeit kannst du aus dem Strudel aussteigen – ein Fehltritt bedeutet nicht, dass irgendetwas verloren ist. Sondern du wanderst immer weiter nach oben. Ich zeige dir, wie.

Dabei begleite ich dich in regelmäßigen Live-Terminen, sodass du sicher gehen kannst, jederzeit wieder auf den Weg zurück geholt zu werden, solltest du mal nicht sehen, wo es weiter geht.

Zweitens: Wenn du umsetzt, kannst du nicht scheitern.

Meine Teilnehmerinnen machen so gute Erfahrungen mit dem Kurs, dass ich sogar bereit bin, dir das Geld zurückzugeben, wenn es für dich nicht funktionieren sollte. So sehr glaube ich an den Kurs – und an dich!

Die Aufarbeitung war anfangs mit einem mulmigen Gefühl verbunden.
Dieses Gefühl verflog direkt nach dem ersten Live Termin, als ich Julia das erste Mal in live erleben durfte. Mit ihrer positiven Art und Ausstrahlung hat sie mir das Gefühl "gemeinsam schaffen wir das" vermittelt. Das hat sich auch in den nächsten Monaten nicht geändert. Durch die Live-Termine war ich außerdem total motiviert, dran zu bleiben.
Ich habe immer gewusst: Ich kann Julia kontaktieren, wenn weitere Fragen oder individuelle Themen aufkommen.
Ich habe Klarheit über den Geburtsprozess und was es für eine gute, kraftvolle Geburt braucht, bekommen. Und in dem Zusammenhang auch, was bei uns gefehlt hat. Heute weiß ich, dass ich in jeder Sekunde der Geburt richtig gehandelt und entschieden habe, um mich und mein Kind zu schützen.
Meinen Alltag kann ich nun zufriedener, entspannter und gelassener angehen, und meinem Sohn und meinem Mann gegenüber mehr Verständnis entgegenbringen. Im Zusammenhang mit unserer Geburtsgeschichte habe ich das Selbstbewusstsein und die Stärke gewonnen, die ich mir erhofft hatte.
Sarah
Teilnehmerin des Wie Neu Geboren Onlinekurses

Ich weiß, wovon ich spreche...

Ich habe selbst vor 7 Jahren eine enttäuschende Geburt erlebt, nach der ich mich völlig unverstanden fühlte.

Worin ich dann gefangen war, war eine anstrengende Mischung aus Alles-Geben, an mir selbst zweifeln und das wieder kompensieren. Das konnte ich damals nicht so bewusst sehen. Ich war einfach am Funktionieren.

Doch was waren meine Optionen? Psychotherapie – da hätte ich nicht hin gehört. Alternative Heilmethoden – viel zu unspezifisch und vor allem aufwändig mit kleinem und viel weinendem Baby!

Ich finde, es gibt kaum leichte, unkomplizierte und niedrigschwellige Angebote, um sich nach einer unschönen Geburt eben nicht alleingelassen zu fühlen, sondern diese Belastung aufzulösen.

Deshalb habe ich genau dieses Angebot geschaffen: Leicht, bei dir zuhause, in deinem Tempo, freudvoll und so effektiv!

Auf geht's!

Jetzt ist der beste Zeitpunkt: Vorwürfe und Selbstzweifel gehören ab jetzt der Vergangenheit an. Bezogen auf die Geburt und in jeder anderen Lebenssituation.

Starte jetzt mit Wie Neu Geboren

Eines ist sicher...

Dein Mamaleben geht weiter. Jeden Tag. Und du prägst dein Kind. Jeden Tag.

Wie willst du es prägen? Als welche Mama soll es dich erleben und in Erinnerung behalten?

Als diejnige, die im Abwärtsstrudel aus Enttäuschung, Schmerz, Überkompensation und Überforderung allein vor sich hin kämpft, um da irgendwie raus zu kommen…?

Eines Tages wirst du selbst so eine Mama sein, die feststellt: Irgendwie sind die Jahre ins Land gegangen.

Wie blickst du dann zurück? Hast du dann die wirklich wichtigen Dinge aufgeschoben, weil immer etwas anderes gerade drängender war? 

Du bist jeden Tag Mama. Du stellst jeden Tag die Weichen im Leben deines Kindes.

Du bist auch jeden Tag die Schöpferin deines Lebens. Wie willst du es (er-)leben?

Je früher du beginnst, desto größer ist der Hebel. Wie sehr hättest du dir gewünscht, dass deine Mama ihre Themen gelöst hätte?

Du spürst, ob es dein Weg ist ♥️

Klicke hier, wenn es dein Weg ist.

Fühl dich Wie Neu Geboren

Als hättest du neu geboren. Als wärst du selbst neu geboren.

Nach deiner Buchung kannst du sofort starten und erhältst direkt Zugang zu allen Inhalten im Kursbereich. Du kannst all das in deinem Tempo anschauen, vertiefen und umsetzen.

Auf deinem Weg wirst du von mir begleitet! Du hast nicht nur mindestens 9 Monate lang Zugang zum gesamten Kursinhalt und den Lives, sondern auch zu meinem E-Mail-Support. Wenn du Fragen zu den Inhalten hast, dann kannst du dich jederzeit an mich wenden.  

Parallel erhältst du praktische Workbooks, Übungen und Audios als digitalen Download. Damit fällt dir die Umsetzung absolut leicht! Lies dazu gern, was „meine Frauen“ sagen.

Ich freue mich auf dich im Kurs! Deine Julia ♥️

Ich habe sehr stark profitiert von dem Kurs. Endlich nach 3 Jahren ist Geburt kein großes Thema mehr. Ich muss nicht mehr ständig daran denken und ich muss auch meine Erfahrung nicht mehr mit anderen vergleichen. Ich akzeptiere es, dass es so gelaufen ist, auch wenn ich traurig bin, dass ich keine schöne Geburtserfahrung hatte. Diese Traurigkeit hält sich aber in Grenzen und bestimmt nicht meinen Alltag. Mir haben die Meditationen und die Live-Termine ganz besonders gut gefallen. Ich bin positiv überrascht, wie hilfreich so ein online Kurs sein kann, habe vorher nie sowas gemacht.
S.
Teilnehmerin des Wie Neu Geboren Onlinekurses

Impressum | Datenschutzerklärung

Aus rechtlichen Gründen möchte ich dich hier noch einmal ausdrücklich darüber informieren, dass ich mit meiner Arbeit nicht verspreche, ein Geburtstrauma zu heilen. Eine Therapie, egal welche, sollte dich immer dazu befähigen, in deine Eigenmacht zu kommen und dadurch selbst deine Wunden zu heilen. Ich kann dir nie versprechen, dass du die hier angegebenen Ziele erreichst. Die Zielerreichung liegt immer in deiner Hand – wenn du die Inhalte gründlich umsetzt, ist all das erreichbar.