Hast du das auch schon mal erlebt...
… dass eine Freundin dir von ihrer schönen Geburt erzählt und plötzlich geht es dir schlecht?
… dass du deinem Kind nah sein willst, aber es sich anfühlt, als ob da eine unsichtbare Mauer zwischen euch wäre?
… dass du dich von deinem Partner im Stich gelassen fühlst, weil du denkst, er hätte dich nicht genügend unterstützt?
… dass du Geburtstage deines Kindes gar nicht richtig genießen kannst, weil du immer wieder daran zurückdenken musst, was bei der Geburt passiert ist?
… dass du überlegst, ein zweites Kind zu bekommen, aber du bemerkst, dass sich etwas in dir dagegen sträubt?
Du bist damit nicht allein!
Und weil es vielen Frauen nach einer schweren Geburt so oder so ähnlich geht, packen wir das jetzt gemeinsam an!
Gemeinsam lassen wir endlich die Enttäuschung, die Traurigkeit und die Vorwürfe los!
Getragen von der Energie der Gruppe kannst du dich sicher fühlen und in einem geschützten Rahmen deine Erfahrung verarbeiten!
Wie wäre das...
- Du kannst dein Kind einfach auch mal in andere, liebevolle Hände geben; und auch dein Kind kann sich leichter von dir lösen, weil ihr spürt, dass ihr trotzdem verbunden seid!
- Du traust es dir wieder zu, ein weiteres Kind zu planen und dich voller Vertrauen auf die nächste Geburt einzulassen.
- Du erkennst deine Leistung bei der Geburt endlich an. Du kannst dir selbst verzeihen, weil du weißt, dass du es gut gemacht hast!
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Du lässt nicht länger einfach nur Gras über die Geburt wachsen und hoffst, dass sie dich nicht mehr einholt – sondern du kannst sie bewusst vorzeigen und voller Stolz sagen: "Wow, was ich da geleistet habe!"
Genau das können wir gemeinsam erreichen!
Fühl dich Wie Neu Geboren
Der Gruppenkurs Wie Neu Geboren findet komplett online statt!
Du erhältst online Kursmaterial mit Videos, Übungen und Materialien für dich zuhause.
Außerdem gibt es eine 2-stündige 1:1 Session mit mir, in der wir deine Geburtserfahrung besprechen (Geburtsgespräch).
In einer Gruppe von maximal 5 Frauen treffen wir uns regelmäßig in gemeinsamen Zoom-Calls und tauschen uns in der Facebook-Gruppe aus.
4 Wochen, 4 Module
Modul 1: Geburtsgespräch
Wir sprechen im vertraulichen 1:1 Gespräch über Zoom (2h) miteinander über deine Geburtserfahrung. In diesem Gespräch ist Raum für deine Gefühle und Erfahrungen.
Du arbeitest deine Geburtserfahrung noch einmal für dich auf und hast die Möglichkeit zum Austausch in der Gruppe.
Modul 2: Wissen zur Geburt
Wissen hilft uns, Dinge zu verstehen und sie dadurch annehmen zu können. Du kannst einen anderen Blick auf deine Geburt bekommen und auch hier von der Perspektive der Gruppe profitieren.
Modul 3: Bindung zu deinem Kind stärken
Die Geburt ist auch an deinem Kind nicht spurlos vorbei gegangen, es hat sie ebenso erlebt, wie du. Deshalb beziehen wir auch dein Kind mit ein.
Möglicherweise steht da noch etwas zwischen euch, das geheilt werden darf!
Modul 4: Loslassen deiner schlechten Erfahrung
Nachdem vieles besprochen wurde und heilen durfte, kannst du nun endlich dein Erlebnis hinter dir lassen und damit in Frieden abschließen.
Tolle Übungen und ein wertvoller Austausch in der Gruppe werden dich dabei unterstützen.
+ 1 Willkommensmodul und 1 Abschlussmodul mit Übungen und Downloadmaterialien für dich!
Frauen, die ich bereits begleitet habe, kommen zu Wort...
Komm in meinen Gruppenkurs Wie Neu Geboren
Hilf mir, den Kurs perfekt auszufeilen und werde Beta-Testerin im September!
- Startdatum ist der 13. September 2020
- stark reduzierter Preis für meine Beta-Testerinnen im ersten Kursdurchgang im September 2020
- persönlich begleiteter Online-Gruppenkurs über 4 Wochen
- inkl. persönliches Geburtsgespräch: einfühlsames Gespräch über deine persönliche Geburtserfahrung 1:1 (via Zoom; ca. 2h)
- inkl. 5 live Gruppen-Calls über Zoom: themenbezogene Calls zu jedem Modul (via Zoom; je ca. 1,5h)
- Wissen rund um das Thema Geburt, um deine Erfahrung besser verstehen zu können
- Übungen für Kopf und Körper, um dein Erlebnis auf allen Ebenen zu verarbeiten
- Übungen, um die Bindung zu deinem Kind zu intensivieren
- Loslassen und Vergeben deiner Sorgen, Vorwürfe und Traurigkeit nach deiner letzten Geburtserfahrung
- Videos, Journaling, Meditationen, Übungen – viele Materialien zum Download
- E-Mail-Begleitung während der gesamten Zeit
- Gruppengefühl, das dich durch die 4 Wochen trägt, gern auch länger!
Du hast noch Fragen?
Wenn du noch überlegst, ob ich dich Richtige für dein Anliegen bin, dann melde dich gern bei mir. Wir finden es gemeinsam in einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch heraus!
Ich habe dafür extra einige Zeitfenster freigehalten. Schau mal, wann es dir passt und trage dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch ein!