Als Mama bist du nach der Geburt deines Kindes enttäuscht, vergleichst dich mit anderen und hast das Gefühl, etwas falsch gemacht zu haben? Ich zeige dir in meiner Online Beratung den Weg zurück in deine Stärke und dein Selbstvertrauen: Um die Mama zu sein, die du sein möchtest!
Seit der Geburt deines Kindes zweifelst du an dir...
… hätte ich nicht noch mehr geben können und sollen?
… wie wirkt sich diese Geburt auf mein Kind aus? Hat es meinem Kind geschadet? Was macht dieser Start mit unserer Bindung?
… werde ich jemals an eine Geburt denken können, ohne mich schlecht zu fühlen?
Ich weiß, du würdest am liebsten einfach alles noch mal neu machen, um diese Erinnerung auszumerzen.
Doch ich sage dir: Das ist NICHT nötig. Die Geburt, die du mit deinem Kind erlebt hast, ist etwas, worauf du stolz sein kannst – und ich helfe dir, das auch zu sehen.
Zeit heilt nicht alle Wunden
Eine Geburt – ob sie schön war oder belastend für dich war – ist immer eine intensive Erfahrung.
Während der Geburt deines Kindes bist du so leicht tief verletzlich, dass alles, was passiert, dich und dein Kind potentiell tiefe (auch unbewusste) prägen kann. Was in der Geburt passiert ist, bleibt tief in Erinnerung. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass einige Frauen bis ins Hohe Alter noch weinen, wenn sie an eine emotional schmerzhafte Geburtserfahrung erinnert werden.
Zeit heilt entgegen dem verbreiteten Sprichwort keinesfalls alle Wunden.
Meine Passion ist es, diese Geburtserfahrung mit dir so aufzuarbeiten, dass du in Frieden mit ihr sein kannst – ganz genau so, wie sie war. Weil du sie in der Tiefe verstehst, insbesondere im Kontext deiner Lebensgeschichte. Und weil du weißt, wie du aus dieser Erfahrung für dich und dein Kind eure Stärken ziehen kannst.
Ich bin Julia und Geburtstherapeutin.
Seit ich vor 4 Jahren mein zweites Kind kraftvoll und selbstbestimmt in meinem Wohnzimmer geboren hatte, wurde mir tief bewusst, wie prägend eine gute Geburt für mich als Mama ist. Und gleichzeitig: wie viele Kräfte eine schwere Geburtserfahrung von der Mama zieht, die sie eigentlich dringend an anderer Stelle bräuchte. Denn mein erstes Kind hatte ich weitere 3 Jahre zuvor – rückblickend betrachtet – traumatisch geboren.
Seitdem weiß ich: Wenn wir eine gute, gesunde und bedürfnisorientierte Mutterschaft leben wollen, um unseren Kinder den bestmöglichen Start zu ermöglichen, müssen wir an der Basis „aufräumen“:
Emotionale Verletzungen auflösen, Stärken aufdecken und Bindung vertiefen – dann ebnest du den Weg, um eine gesunde Mama einer glücklichen Familie und starker Kinder zu sein.
Seit über 3 Jahren habe ich mehr als 300 Frauen auf diesem Weg begleitet. Möchtest du auch mit mir diesen Weg mit gehen?
Nachrichten "meiner Frauen" an mich







Was du jetzt tun kannst...
Melde dich für meinen monatlichen
Erste Hilfe Workshop an
An jedem 1. Montag im Monat spreche ich live über die Dinge, die dir Erleichterung bringen nach einer Geburt, die du dir anders gewünscht hättest.
Hier kannst du auch deine persönliche Frage stellen – ein sicherer Raum für dich.
Dein Alltag ist die Kindheit deines Kindes
Wie auch immer du die Geburt deines Kindes erlebt hast: Diese Geburt ist eingebettet in dein Leben – geprägt von deinen bisherigen Erfahrungen und prägend für deine Gegenwart und Zukunft.
Du entscheidest jetzt, wie du dieses Leben mit deinem Kind erlebst.
Ich schlage vor: Als Mama in ihrer Power! Dein Mamaleben kann sich leicht und freudvoll anfühlen. Lass uns ein Nest bauen, in dem sich dein Kind jeden Tag sicher verwurzelt fühlt.